Ein Raum für Dich. Für Deinen Atem. Für dein Nervensystem
Tauche für ein ganzes Wochenende in einen heilsamen Raum ein- um loszulassen, Dich zu spüren, zu atmen und aufzutanken.
Wir kombinieren sanftes Yoga, Bodywork, Meditation und Breathwork mit nährendem Essen, Natur und echter Verbindung.
🍃 Vegetarische Vollverpflegung in Bioqualität
🧘🏻♀️ Sanftes Yoga, Meditation und Körperübungen für Dein Nervensystem
🌬 Zwei tiefgehende Breathworksessions
💜 Healing Touch- Berührung, die reguliert
💭 Coachingimpulse
✨ Workshop: Selbstliebe & innere Stärke
🛌🏻 Übernachtung im EZ / oder DZ
🤍 Raum für Integration und Verbindung
Für Frauen, die viel geben - und sich selbst nicht vergessen wollen
Dieses Retreat ist für Dich, wenn Du:
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im Alltag oft funktionierst und Dich nach echter Pause sehnst
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wieder mehr bei Dir, in Deinem Körper und Deiner Kraft ankommen willst
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offen bist, Dich über Deinen Atem und Körperarbeit tiefer mit Dir selbst zu verbinden
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Dir wünschst, gehalten zu werden - und gleichzeitig in deine volle Stärke zu kommen
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Dir einfach eine Auszeit zum Auftanken schenken möchtest
Die Essenz von Root & Rise
Alle Details im Überblick
📅 Datum : 12.09.- 14.09. 2025
🏡 Ort : Hof inmitten von Wiesen & Feldern, 53809 Ruppichteroth
🛌🏻 Übernachtung: Einzel- oder Doppelzimmer
(es gibt 3 Doppelzimmer und 3 Einzelzimmer)
🥗 Verpflegung: Bio- vegetarische Vollverpflegung
👭 Teilnehmerinnen: max. 9 Frauen
💸 Preise: Early Bird (gilt bis 30.06.2025)
649,00 € im EZ / 599 € im DZ
Regulär 699,00 € im EZ / 649 € im DZ
Über uns
Ich bin Theresa
Breathwork- und Spiritual Life Coachin
Meine Arbeit vereint Körper, Atem, Energie und emotionale Tiefe- immer mit dem Ziel, Dich zu begleiten auf Deinem ganz persönlichen Weg zu deiner wahren Essenz.
Dieses Retreat ist meine Einladung an Dich: Komm wieder mehr in Deinem Körper an und raus aus dem Kopf. Komm in Deine Energie. In deine wahres Sein.
Ich bin Nina
Spiritual Life Coachin by Laura Malina Seiler
Ich begleite das Retreat als Raumhalterin. Ich liebe es mit Meditationen zu arbeiten und Menschen auf Ihrem Weg tiefer zu sich und in ihre innere Welt zu begleiten.
Eines meiner Lieblingsthemen ist Selbstliebe, da es essenziell für unser ganzes Leben ist.
Ich begleite das Retreat mit Meditationen und einem Workshop
Bist Du bereit für Dich selbst?
Dann freuen wir uns, Dich bei Root & Rise zu begleiten.
Die Plätze sind auf 9 Frauen begrenzt- sichere Dir deinen Platz jetzt.
Wenn Du noch Fragen hast, schreib uns gerne an hello@theresawinkel.com
Hinweis: Bodywork & Breathwork sind sehr sichere Praxen, Du brauchst auch keine Vorerfahrungen in einem Bereich. Dennoch sind sie unter bestimmten Voraussetzungen nicht angeraten. Du solltest Dich körperlich und Psychisch gut fühlen. Bei Epilepsie, Herz-Kreislauferkrankungen, akuten psychischen Erkrankungen wie z.B. Panikattacken, Depressionen ist Breathwork nicht angeraten. Auch während der Schwangerschaft solltest Du auf die verbundene Atmung verzichten. Schreib uns gerne vorab, wenn Du unsicher bist.
Aus Gründen der Planungssicherheit ist eine Kostenrückerstattung im Falle einer Nichtteilnahme ausgeschlossen. Du kannst hierfür eine Seminarversicherung abschließen.
Vor dem Retreat erhältst Du von uns nochmal alle Infos per Mail.
Wir freuen uns auf Dich!
